Y học cổ truyền

Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Chìa khóa cho cuộc sống an nhiên

13:40 | 14/11/2025 - Bài viết nổi bật

Trong guồng quay của đời sống hiện đại, con người thường chú trọng đến sức khỏe thể chất như ăn uống, tập luyện, phòng ngừa bệnh tật, mà vô tình xem nhẹ sức khỏe tinh thần. Thế nhưng, chính tinh thần mới là “nền móng vô hình” quyết định chất lượng sống: một cơ thể...

Kết hợp đông – tây y trong điều trị hội chứng kiệt sức nghề nghiệp

Cảnh báo về sức khỏe: Nguy cơ tiềm ẩn khi trẻ em dành quá nhiều thời gian trước màn hình

Rau cần tây và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
14/11/2025

Rau cần tây không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình mà còn được xem là “thực phẩm vàng” với những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Với hàm lượng chất chống...

Trà táo đỏ – Thức uống dưỡng huyết, an thần theo y học cổ truyền
14/11/2025

Trong kho tàng thảo dược phương Đông, táo đỏ (đại táo) được xem là “vàng đỏ” cho sức khỏe. Không chỉ là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, táo đỏ khi pha trà còn trở thành một thức uống...

Tỏi – “Lá chắn” phòng chống ung thư
14/11/2025

Tỏi không chỉ giúp cho những món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn mà còn có tác dụng trong việc phòng và điều trị một số bệnh, trong đó có ung thư. Tỏi: Lợi ích và những lưu...

[Infographic] Dứa – Trái cây nhiệt đới cho sức khỏe toàn diện
14/11/2025

Không chỉ hấp dẫn bởi vị chua ngọt thanh mát, dứa còn là “kho dinh dưỡng” tự nhiên giàu vitamin C, enzyme và chất chống oxy hóa. Loại quả này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể...

Nhóm thực phẩm nên bổ sung vào mùa đông để tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể
14/11/2025

Khi tiết trời chuyển lạnh, cơ thể con người phải hoạt động nhiều hơn để giữ ấm, khiến sức đề kháng dễ suy giảm. Đây cũng là thời điểm các bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm họng hay khô da…...

Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Chìa khóa cho cuộc sống an nhiên
14/11/2025

Trong guồng quay của đời sống hiện đại, con người thường chú trọng đến sức khỏe thể chất như ăn uống, tập luyện, phòng ngừa bệnh tật, mà vô tình xem nhẹ sức khỏe tinh thần. Thế nhưng, chính tinh...

Kết hợp đông – tây y trong điều trị hội chứng kiệt sức nghề nghiệp
14/11/2025

Burnout hay hội chứng kiệt sức nghề nghiệp đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại trong xã hội hiện đại. Tình trạng này không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà còn gây tổn hại...

Giấc ngủ và vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người
14/11/2025

Giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một ngày dài căng thẳng mà còn là một quá trình sinh học thiết yếu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con...

Cảnh báo về sức khỏe: Nguy cơ tiềm ẩn khi trẻ em dành quá nhiều thời gian trước màn hình
14/11/2025

Trong thời đại công nghệ số, các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, máy tính và TV đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của trẻ em và thanh thiếu...

Ngành Y tế Đắk Lắk đẩy mạnh chuyển đổi số, đạt nhiều kết quả nổi bật
14/11/2025

Trong bối cảnh chuyển đổi số đang trở thành xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế tỉnh Đắk Lắk đã chủ động, quyết liệt triển khai nhiều giải pháp đồng bộ, hướng đến mục tiêu xây dựng...